妊娠中の体重管理に、もち麦！
昨日、テレビを見ていると
ダイエット特集やっていました。
そのなかでも気になったもの…
それが
私は妊娠中なので無理なダイエット出来ないし、偏った食事もとりたくない。
昨日テレビで もち麦のダイエット効果をやっていたけど
これなら妊娠中でも出来そう✨
と思って、早速 今朝買ってきました！
600ｇ入って￥429
どの辺が妊娠中でも大丈夫だろうと思ったかは、
お漬物と食べるのが良いらしい✨他のおかずは普通に食べれる！
便秘に良い！
無理なく続けられる
ネットで調べたら、妊娠中でも食べて問題ないという点
悪い点が見つからなかったのが
食べてみようと思ったキッカケ！！
テレビ見てて一番やる気になった言葉が、
お通じがめっちゃ出る☆トイレが壊れるんじゃないかと思った(><)
と、もち麦ダイエットしてる方が言っていたのがやる気スイッチONした部分！
私、妊娠中してから便秘に悩まされる事が増えたんです。
食べて苦しいのか…
出なくて苦しいのか…
どちらなのかわからないけど
とにかく苦しい。
そんな便秘解消になるならと思い買いに急いだ今朝でした。
まだ炊いてないし食べてもいないので、
これからのブログで報告していきますね✨
今回食べて良さそうだったら
次回からはたくさん入ってるの買おうかな〜
