元サレ妻の幸せブログ

主婦ポム(^^♪子育てや日常のことなんかを書いていきます☆

ココアで栄養補給+便秘解消


我が家の子ども達は
お菓子大好き、ご飯は好きなものだけ食べる超偏食家です…

料理の工夫が足りないんだよ!
と言われれば
ぐうの音も出ません…(><)

自分なりに工夫はしています💦💦

それでも食べない。。

野菜ジュースを飲ませたり
パンケーキに混ぜ込んでみたり…

それでも飲まなかったり食べなかったりする…

けど、前に買ったココアは
栄養とれるし
飲んでくれる✨



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驚いたー
もちろん、食事の工夫もストレスにならない程度に頑張っています☆


妊娠中、甘いもの食べたくなった時は
私も一緒に飲んでますよ☆

乳酸菌が1杯に一億個入ってるから
私は便秘にも効果ありました!!


森永製菓 牛乳で飲むココア 200g
by カエレバ


1杯で、1日分の2分の1がとれる!

カルシウム 57,1%
鉄 51,0%
ビタミンD 52,0%

乳酸菌1億個